Trener tylko do twojej dyspozycji, zajęcia dopasowane do twoich potrzeb i możliwości. Indywidualny trening opiera się na klasycznych ćwiczen...
Trening funkcjonalny wywodzi się z rehabilitacji ruchowej. To system możliwych do wykorzystania w życiu codziennym ćwiczeń wzmacniających ci...
Bieganie jest jedną z najbardziej efektywnych aktywności aerobowych. Wzmacnia układ krwionośny i odpornościowy, redukuje napięcie wywołane s...
Crossfit to trening wytrzymałościowo-siłowy, którego celem jest poprawa sprawności fizycznej całego organizmu. Trening crossfitowy wy...
Otoczenie hotelu sprawia, że zajęcia crossfitowe można przeprowadzić nie tylko w sali fitness, ale również w plenerze. Nasi trener...
Nordic walking, czyli marsz ze specjalnymi kijami. W porównaniu do zwykłego spaceru taka forma aktywności angażuje całe ciało, wpływa...
Na profesjonalnych kortach z nawierzchnią z mączki ceglanej, nasi trenerzy prowadzą naukę i doskonalenie tenisa ziemnego. Od zajęć dla po...
Prowadzimy hodowlę koników polskich - rdzennie polskiej rasy niewysokich koni, wytrzymałych i łagodnych. Są one idealne zarówn...
Zajęcia nauki i doskonalenia pływania prowadzone na naszym krytym lub odkrytym basenie. Od prostych, ale atrakcyjnych ćwiczeń w wodzie dla d...
Goście hotelowi mogą w dowolnej chwili korzystać z rowerów renomowanych marek Kross i Scott, aby pojechać na wycieczkę po okolicznych...
Do dyspozycji gości są dwa boiska siatkarskie oraz pełnowymiarowe boisko do piłki plażowej. Na specjalne życzenie organizujemy turnieje, pro...
Z naszego pełnowymiarowego boiska i profesjonalnej płyty treningowej z przenośnymi bramkami korzystają, podczas zgrupowań, najbardziej znane...
Zapewniamy organizację spływów kajakowych oraz ciekawych wypraw przygodowych (m.in. fotoorientacja) meandrującą w okolicy rzeką Wkrą....
Zimą prowadzimy wypożyczalnię sprzętu narciarskiego renomowanej firmy Rossignol, a nasi instruktorzy zapraszają na zajęcia z narciarstwa bie...
blog bfc
Bądź na bieżąco z najnowszymi promocjami
i wydarzeniami w hotelu!